為您盤點云南普洱茶的好處
添加時間：2013-12-19 23:16:01資料來源：中國普洱茶網 排版：寧韻茶香
近年來云南普洱茶受到男女老少的青睞，皆因云南普洱茶的好處很多，適合各人群，今天就小編就整理了云南普洱茶的好處跟大家分享。
1、茶性溫和，不傷胃
都市生活工作緊張，壓力大，飲食不規律，胃病普遍，氣血偏虛。普洱茶是養胃、補氣的良藥。其中的咖啡因已經多年陳放發酵了，喝后不會興奮。過去，慈禧太后就有晚上喝普洱茶的習慣。
2、具有科學根據的天然保健飲料
普洱茶防癌保健功能經醫學界證實后，增強了茶人的信心。普洱茶去脂消食，減肥瘦身的藥理特性吸引了無數愛美塑身族，中年發福者更是離不開普洱茶。熱飲腸胃舒適，對便秘、尿頻的療效好。普洱茶補氣固精，對于男性陽痿、前列腺炎也有很好的效果。普洱茶越陳（存放時間久），補氣壯陽效果越好。
3、易沖耐泡，操作方便
可用大壺沖泡，大杯或者大碗飲用。
4、容易保存
多數人把普洱茶往床下一堆就不再管了。存放應該注意的是：不要密封，要讓它透氣，因為普洱茶是活的有機體，成型后還在不停的發酵，十年百年都可以一直繼續下去。
5、普洱茶是可以喝的古董
喝普洱是體驗生命的過程，是在喝歷史。“可飲、可藏”是普洱的雙重特點。“價比黃金貴”，是時間換來的效益，是一種隱性資產，也是一種保險的投資。它具有只漲不跌的耐久性，投資普洱茶是今后的一個新熱點。
普洱茶茶性較中和、正氣、不寒、不熱、不分四季、老少皆宜、常飲可保健康。普洱生茶茶氣重、去油膩效果好,但對胃有一定的刺激,適宜胃功能較好,身體肥胖,血脂血壓較高的人士飲用；普洱熟茶茶氣溫和,潤滑細膩、溫胃暖胃、通便利尿、瘦身養顏,適宜所有人群飲用。
6、防冷癥
冷癥為血液循環不良的結果，同時也是女性長有的癥狀。普洱茶具有促進血液循環，使身體溫暖的功用，可在茶中放幾片干姜，效果更佳。
7、改善便秘
習慣性遲延便秘，因普洱茶內的普洱單寧有收斂作用，可使腸的活動更活潑，普洱茶亦可強力促進胃液分泌，幫助消化及通順，故在每餐前后都要喝普洱茶，如此便可改善通便，減低便秘所帶來的威脅。
8、清凈血液
由于生活品質提升，營養過剩，缺少運動，很容易造成膽固醇在血管壁中積存，引發中風，普洱茶中含有相當于抑制血壓升高的安妥明成份，能中和血脂肪，產生凈血作用，茶中并含有豐富的葉綠素，根據醫學實驗報導，葉綠素不但可以阻止體內吸收膽固醇，還能進一步幫助消化膽固醇，若能習慣飲之，能將動物性脂肪排出體外，增加血液良性循環，促進新陳代謝，使人年輕煥發、精力充沛。
9、減肥
茶有促進食餌性體溫發生的作用，而其中效果較好的就是普洱茶。在臨床實驗中，讓血液中中性脂肪含量較多的患者連續3--10個月飲用普洱茶，結果發現其中70％的人，其血液中的中性脂肪量和體重都下降了。尤其是對吸收腹部內臟周邊的脂肪最有效果，是辦公室女性減去小肚腩的秘密法寶。
普洱茶較好在飯后飲用，每天1升最為理想。雖然效果因人而異，但一般自律神經較活躍的人，一星期后體重就會有所變化。
普洱茶具有同中藥同樣的效果，可將體質調節到好狀態。所以，當體重下降到一定程度時，它就不會再刮去體內脂肪了，就是說我們不用擔心瘦得太厲害，而可以放心大膽地喝。
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